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Dizer bom dia e obrigado e desculpa

Mente sã em corpo são  , Mente activa  o corpo tambem tem que se me mexer.

viver é respirar e comer de tudo , dar carinho e ter educação não responder , não ser egoista e olhar para a vida num geral , agradecer bom dia sol , bom dia lua , agradecer o facto de estarmos vivos , aceitar que a vida é dificil e tem consequencias , e sabermos os nossos limites.

É comer de tudo e olhar para quem está a nossa volta.

Todos temos provações  , passamos por probolemas  , nem todos os dias estamos bem e não devemos ligarmos aos outros para nos amarmos  , divertir-se e ser independente da pessoa fazer algo , ver tv , escrever e trabalhar , rir , chorar  e amar , dar carinho ao proximo .